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Wochenauswertung! Füchse, das können wir besser!
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1568 kcal
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Vet: 53,21g | Eiwit: 90,56g | Kolhy: 180,50g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke. Lunch: Vanillequark, Ei, Gut & Günstig Napoli mit Kräutern, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli. Diner: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Gouda. Snacks/Andere: Banane, Gala Äpfel. meer...
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2431 kcal
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Activiteit:
Paardrijden - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 9 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
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 Reacties
Ich stell uns mal ☕🧃🍵🧉🥛🥤 was zu trinken hin, Prost!
08 okt 20 door lid: Multigirl80
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Guten Morgen ihr Lieben 🦊...ich nehme mir mal ein ☕🙋🏻♀️
08 okt 20 door lid: kirchgellersen
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Also bei mir lief es besser, ich habe 2,6l geschafft. Für mich ist es wichtig im Büro schon die ersten 1,5l zu trinken, nach Feierabend ist es echt schwer für mich
08 okt 20 door lid: Multigirl80
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Donnerstag 2 L und einen schönen Abend 🌛🙋♀️
08 okt 20 door lid: Franzi 55
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☕ für alle! 🦊 werdet erstmal wach
09 okt 20 door lid: Multigirl80
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Guten Morgen, ich nehme einen ☕ oder zwei, danke 😊 Für Donnerstag 2 l.
09 okt 20 door lid: Kayleigh391
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Rea, deine Menge für Donnerstag?
09 okt 20 door lid: Multigirl80
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Donnerstag: 1,3 Liter.
Heute bin ich noch am saufen. 🤣
09 okt 20 door lid: Andreas_Abnehm_Weg
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09 okt 20 door lid: Multigirl80
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Bin bei meine 2 L angekommen. Schönen Abend noch 🙋♀️
09 okt 20 door lid: Franzi 55
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Ich hab etwas mehr als 2 Liter
09 okt 20 door lid: Multigirl80
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09 okt 20 door lid: Andreas_Abnehm_Weg
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10 okt 20 door lid: Franzi 55
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10 okt 20 door lid: Multigirl80
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Freitag 2,4 l, Samstag 1,8 l. Gute Nacht 🌟
10 okt 20 door lid: Kayleigh391
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10 okt 20 door lid: Andreas_Abnehm_Weg
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Prösterken! 2,7l für Sonntag
11 okt 20 door lid: Multigirl80
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Sonntag 2,5L schönen Abend euch noch 😴
11 okt 20 door lid: Franzi 55
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3 l für Sonntag, juhu... Gute Nacht euch allen 🌟
11 okt 20 door lid: Kayleigh391
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11 okt 20 door lid: Andreas_Abnehm_Weg
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