Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 37,58g | Eiwit: 59,66g | Kolhy: 155,30g.
Ontbijt: Шарлиз Пастила Ассорти, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Каравай Хлеб Ржаной, Мёд, Тыква, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сушеные Семена Тыквы, Изюм, Семена Льна. Lunch: Халва Самаркандская, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Каравай Хлеб Ржаной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Kikkoman Соус Соевый, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 10%, Healthy Food Оладьи из Тыквы. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|