RainerPelz's Logboek, 08 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
111,4 kg Tot nu toe verloren: 26,6 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2020:
3204 kcal Vet: 128,43g | Eiwit: 148,71g | Kolhy: 200,36g.   Ontbijt: REWE Leberwurst, Mischbrot. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Halbes Hähnchen. Diner: Bresso Feine Kräuter, Mischbrot. Snacks/Andere: Rolffes Original Stracke, Beck's Bier (330ml). meer...
2714 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.