Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 61,99g | Eiwit: 43,50g | Kolhy: 244,80g.
Ontbijt: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Baguette, Café. Lunch: Kiwi, Monique Ranou Jambon Blanc, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Diner: Carrefour Madeleines Longues, Vinaigre, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Salade Verte, Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises. Snacks/Andere: Gerblé Biscuit Pavot Citron, Suchard Rocher Lait. meer...
|
|
1296 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Apple Health - 15 uren, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|