Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3758 kcal
|
Vet: 154,81g | Eiwit: 167,91g | Kolhy: 454,51g.
Ontbijt: Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise, Corne de Gazelle, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Kesra, Café Expresso. Lunch: Pommes, Café Expresso, La Vache qui rit Fromage (17.5g), La Vache qui rit Fromage, Blanc de Poulet, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit). Diner: Gruyère, Pomme de Terre, Foie de Veau, Blanc d'Oeuf, Poivrons Verts, Pomme, Omelette, Courgette, Piment, Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Bûche de Noël. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alitifoura's Gewicht Geschiedenis
|