Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 108,46g | Eiwit: 67,12g | Kolhy: 22,08g.
Ontbijt: Alpro Plant Protein, Kaffee, Olimp MCT Oil, Butter. Lunch: Alnatura Kokosöl , Butter, Sahne (Halb & Halb), Rettich, Rinderhackfleisch. Diner: Maasdamer, Avocado, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Coop Naturaplan Bio Quark 3/4 Fett. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|