febri lusyana's Logboek, 07 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
98,9 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 28,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2020:
439 kcal Vet: 13,09g | Eiwit: 9,30g | Kolhy: 73,16g.   Lunch: Sayur Asem, Getuk, Telur Rebus, Energen Energen Kurma, Lengkeng. meer...
2565 kcal Activiteit: Zumba - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


febri lusyana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.