|
Alhamdulillah makan malam cuma 353 kalori, kenyang banget :)
|
1089 kcal
|
Vet: 31,69g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 126,17g.
Ontbijt: Sari Roti Boti Isi Margarin Meses. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kubis Cina, Wortel. Diner: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Kangkung, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Granola Creations Peanut Butter & Chocolate, Prochiz Keju Slice. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Indah Nj's Gewicht Geschiedenis
|