Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 89,73g | Eiwit: 51,57g | Kolhy: 106,39g.
Ontbijt: Чай, Бахрушин Сервелат Гурман. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Павловская Курочка Крыло Варено-Копченое, Ашан Перец Грунтовой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Diner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рот Фронт Конфеты Москвичка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|