|
Começo de cutting.
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 22,37g | Eiwit: 101,46g | Kolhy: 194,49g.
Ontbijt: Zona Cerealista Proteína de Soja Sabor Bacon (Generico), Fullife Nutrition Transformer, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Vitamina D Ultra, Growth Supplements Cápsula Óleo de Alho, Growth Supplements Multivitamínico, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra. Lunch: Alface, Batata Doce Cozida, CARNE MOIDA DE SOJA 10-08-2020, ARROZ BROCOLIS 10-08-2020, Feijão Carioca Cozido. Diner: Growth Supplements Rice Protein, Growth Supplements Soy Protein. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Aymoré Biscoito Salpet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FelipeCerqueira's Gewicht Geschiedenis
|