Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 122,17g | Kolhy: 154,35g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Славянка Super Step , CMTech Протеин, CMTech Коллаген, Творог 5%, Арахис, Арбуз. Lunch: Гречка, Масло Подсолнечное, Кабачок, Соевый Соус, Пестречинка Грудка Охлажденная. Diner: Красное Яблоко, Магнит Хурма, Шоколад, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Кукуруза Вареная. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|