Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 76,88g | Kolhy: 145,96g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Грецкие Орехи, Киви, Мандарины, Инжир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Карри, Креветки (Вареные или на Пару), Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Snacks/Andere: Яблоки Гала, ВкусВилл Арахисовая Паста, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мини-Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sochneva1993's Gewicht Geschiedenis
|