Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 48,15g | Eiwit: 60,93g | Kolhy: 139,03g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Чай, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Помидоры, Картофельное Пюре, Гречневый Суп. Diner: Мёд, Сухари, Свекла с Чесноком и Майонезом, Варенье, Творог 5%, Жареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. Snacks/Andere: Магнит Банан, Конфеты. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|