Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
120,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 52,20g | Eiwit: 64,63g | Kolhy: 172,53g.
Ontbijt: Edeka Serrano Schinken, Käse, Räucherlachs, Butter, Roggenbrötchen. Lunch: Red Wine Chocolate Cake, Birnen, Äpfel, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Diner: Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Andere: Maracujasaft. meer...
|
|
3264 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieffm's Gewicht Geschiedenis
|