Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 38,79g | Eiwit: 62,68g | Kolhy: 191,49g.
Ontbijt: CasanCrem CasanCrem Clásico, Café con Leche Descremada, Cerealitas Galletas de Arroz. Lunch: Tomates, Calabaza Cocinada, Papa Cocida, Zapallito Relleno, Agua. Diner: La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo Revuelto, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Agua. Snacks/Andere: Banana, Budín, Tregar Yogur Descremado. meer...
|
|
1894 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mlsolfer's Gewicht Geschiedenis
|