Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 22,80g | Eiwit: 39,59g | Kolhy: 52,23g.
Ontbijt: Toz Şeker, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mis Lor, Ceviz. Diner: Yağın İçinde Enginar Kalpleri, Dana Eti, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Havuç. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hlltlz1231's Gewicht Geschiedenis
|