Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 54,17g | Eiwit: 99,60g | Kolhy: 174,55g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Минскхлебпром Хлеб Смачны Новы, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Свекла Вареная, Чечевица Вареная, Котлета Говяжья. Lunch: Кабачки, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Форель, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Картофелем, Рагу из Баклажанов, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). meer...
|
|
1453 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Google Fit - 21 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|