Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 61,59g | Eiwit: 112,58g | Kolhy: 95,88g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Wasa Bio, Thiriet Gratin de Brocolis, Sardines à l'Huile (en Conserve). Diner: Pomme, Wasa Bio, Casino Avocat, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Boeuf Bourguignon. Snacks/Andere: Carrefour Yaourt Nature 0%. meer...
|
|
1577 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|