Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2010
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 42,63g | Eiwit: 108,71g | Kolhy: 129,37g.
Ontbijt: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Old Fashioned Oats. Lunch: Instant Miso Soup, California Rolls, Skinny Vanilla Latte (Short). Diner: Light Ranch Dressing 16 Fl Oz, Tuna in Water (Canned), Singles Fat Free American Cheese Slices, Multi Grain Wrap. Snacks/Andere: Walnuts, Almonds, Rocky Road Brownie Carb Conscious Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GettingRipped's Gewicht Geschiedenis
|