Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 70,99g | Eiwit: 73,66g | Kolhy: 285,19g.
Ontbijt: Gâteau au Yaourt, Sauce Pesto, Pain de Seigle, Sauce Béchamel, Petit Navire Thon au Naturel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Escargots. Lunch: Maître Prunille Arachides Coques Grillées, Amandes, Noix, Confitures et Conserves, Miel, Pain de Seigle, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen, Danone Yaourt Nature, Tisane. Snacks/Andere: Sablé (Type de Biscuit). meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
rollysa's Gewicht Geschiedenis
|