Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 114,70g | Kolhy: 150,33g.
Ontbijt: CMTech Коллаген, Желтая Кукуруза, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Виноград. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Эссен Продакшн Даёжь. Diner: Energon Protein Bar Banana, Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Морковь, Лук, Опята. Snacks/Andere: Арбуз, Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|