Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 53,37g | Eiwit: 88,60g | Kolhy: 363,27g.
Ontbijt: Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bionova Гранола Ореховая, Магнит Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Lunch: Азбука Вкуса Арбуз, Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Лукоморье Мармелад без Сахара , Di&Di Конфеты Желейные Пина Колада, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Куриные Грудки, Landers Сыр Легкий 30%, Шебекинские Макароны Перья. meer...
|
|
4155 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Winkelen - 15 minuten, Traplopen - 2 minuten, Steppen - 10 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, Apple Health - 1 uur en 18 minuten, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 7 uren, Koken - 1 uur, Hardlopen - 14,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kate-bounty's Gewicht Geschiedenis
|