Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 30,08g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 118,12g.
Ontbijt: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Chia Seed, Kurma, Captain Oats Rolled Oats. Lunch: Nasi Putih, Bayam, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, ABC Terasi, Tahu, Dada Ayam. Diner: Telur, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delusinasi's Gewicht Geschiedenis
|