Startdatum: 02 mei 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 90,6 kg
02 sep 24	73,6 kg	Redelijk Goed
30 aug 24	73,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 24	73,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 24	74,1 kg	Redelijk Goed
14 aug 24	74,4 kg	Redelijk Goed
03 aug 24	74,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 24	75 kg	Redelijk Goed
24 jul 24	75,3 kg	Redelijk Goed
22 jul 24	75,5 kg	Redelijk Goed
21 jul 24	75,6 kg	Redelijk Goed
10 jul 24	76 kg	Redelijk Goed
26 jun 24	76,6 kg	Redelijk Goed
25 jun 24	76,8 kg	Redelijk Goed
17 jun 24	77,1 kg	Redelijk Goed
08 jun 24	77,3 kg	Redelijk Goed
28 mei 24	77,5 kg	Redelijk Goed
27 mei 24	77,8 kg	Redelijk Goed
26 mei 24	77,9 kg	Redelijk Goed
25 mei 24	78,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	78,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	78,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 24	78,9 kg	Redelijk Goed
30 apr 24	79,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 24	79,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 23	79,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 23	80 kg	Redelijk Goed
14 sep 23	80,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 23	80,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 23	80,7 kg	Redelijk Goed
21 jun 23	80,8 kg	Redelijk Goed
27 mei 23	81,1 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	81,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 23	81,9 kg	Redelijk Goed
09 apr 23	82,4 kg	Redelijk Goed
31 dec 22	82,8 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	83,6 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	84,6 kg	Redelijk Goed
14 okt 22	85,9 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	85,9 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	86,2 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	87 kg	Redelijk Goed
06 sep 22	87,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 22	87,9 kg	Redelijk Goed
25 jul 22	87,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	88,1 kg	Redelijk Goed
10 jul 22	87,8 kg	Redelijk Goed
28 jun 22	88,8 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	88,7 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	89,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	89,3 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	89,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 22	89,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	89,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 22	90 kg	Redelijk Goed
02 mei 22	90,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 jan 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 66 kg
04 feb 16	64 kg	Redelijk Goed
06 jan 16	66 kg	Niet Toepasbaar