|
体脂肪率18.3％
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2573 kcal
|
Vet: 54,31g | Eiwit: 178,00g | Kolhy: 165,68g.
Ontbijt: 一正蒲鉾 ひら天 一正蒲鉾, 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト, コーヒー, ソイプロテイン. Lunch: ちゃんぽん. Diner: 一正蒲鉾 ごぼう天 一正蒲鉾, サントリー ストロングゼロ, 赤ワイン, きゅうり, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasu569's Gewicht Geschiedenis
|