Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 53,59g | Eiwit: 43,80g | Kolhy: 72,22g.
Ontbijt: Fındık, Badem, Pınar Labne, Siyah Zeytin, Menemen. Lunch: Mandalina, Cacık. Diner: Şehriye Çorbası, Tavuk Baget. Snacks/Andere: Cafelux Dibek Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naznes's Gewicht Geschiedenis
|