Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 40,50g | Eiwit: 126,99g | Kolhy: 150,92g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Курага, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Банан, Молокія Творог 0,2%. Lunch: Жменька Кус-Кус Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Premialle Сыр Фета, Тунец, Помидоры. Diner: Помело, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Молокія Творог 0,2%, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Жменька Кус-Кус Пшеничный, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Premialle Сыр Фета. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sen.sovi's Gewicht Geschiedenis
|