Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 73,11g | Eiwit: 109,49g | Kolhy: 174,49g.
Ontbijt: Lemon. Lunch: ABC Saus Sambal , Cabbage , Chili Powder , Garlic Powder , Sea Salt, Royco Royco Ayam, Collards, Garlic , Onions , Tropicana Slim Minyak Kanola, Rose Brand Tepung Tapioka, Carrots, Scallions or Spring Onions , Tempeh , Egg, Indonesian Acetes Shrimp. Diner: Indonesian Stuffed Tofu, McDonald's Crispy Chicken Breast, Indonesian Sambal Fried Potato, White Rice, Collards , Green Snap Beans. Snacks/Andere: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Papaya, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nescafe Classic, Indomilk Susu UHT Coklat. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms Lady Butterfly's Gewicht Geschiedenis
|