Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 29,57g | Eiwit: 111,51g | Kolhy: 157,64g.
Lunch: Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Buah Pir, Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Nasi Putih. Diner: Ans Diablo, Ans Diablo. Snacks/Andere: Teh Kotak Teh Kotak, Teh Kotak Teh Kotak, Good Day Avocado Delight Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alanmachdi's Gewicht Geschiedenis
|