Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 59,94g | Eiwit: 70,52g | Kolhy: 141,21g.
Ontbijt: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Избенка Крем Чиз, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Мёд, Овсянка Запаренная. Lunch: Борщ с Говядиной, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Простоквашино Сметана 15%. Diner: Варенье, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе в Сметане, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TarInna60's Gewicht Geschiedenis
|