Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 53,44g | Eiwit: 88,35g | Kolhy: 141,60g.
Ontbijt: Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Кабачковые Оладьи с Сыром, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Чечевица Красная Вареная. Diner: Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Майонез. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, ВкусВилл Сыр Мягкий Козий Ле Формаж , Лотос Хлеб по-Рижски Бездрожжевой, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|