Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 33,84g | Eiwit: 35,66g | Kolhy: 136,01g.
Ontbijt: Pepaya, Energen Sereal Coklat, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Nasi Merah. Diner: Pisang, Pepaya, Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Andere: Siomay, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|