|
400г скинула , если верить весам - я и по себе чувствую
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 37,67g | Eiwit: 67,91g | Kolhy: 143,00g.
Ontbijt: Herbalife Травяной Концентрат, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Борщ Диетический, Хлеб Зерновой, Яичный Омлет, Сыр Российский. Diner: Herbalife Травяной Концентрат, Галичина Кефир Нежирный, Herbalife Вечерний Коктейль . Snacks/Andere: Росток Хлебец , Печеное Яблоко, Сыр Голландский, Сырники Домашние, Красное Яблоко, Almette Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|