Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 82,15g | Eiwit: 81,25g | Kolhy: 105,49g.
Ontbijt: Молком Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Lunch: Томатный Соус, Курица Гриль, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Diner: Молком Молоко 2,5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Красный Лук, Помидоры. Snacks/Andere: Хлебозавод 3 Чак-Чак, Яблоко Желтое. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
екатерина41189!'s Gewicht Geschiedenis
|