Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 36,14g | Eiwit: 49,22g | Kolhy: 108,14g.
Ontbijt: Bakwan, Bubur Ayam. Lunch: Nasi Jagung, Petai, Sambal Goreng, Daun Singkong, Udang, Putih Telur Matang, Ikan Tongkol. Diner: Sidomuncul Tolak Angin. Snacks/Andere: Pisang Molen, Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faridakartiningsih23's Gewicht Geschiedenis
|