Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 48,44g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 176,89g.
Ontbijt: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Vivo Торт Три Шоколада, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Голубика, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Чай с Лимоном, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%. Lunch: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Цукини, Кабачки, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lubkovas's Gewicht Geschiedenis
|