Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 70,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 48,41g | Eiwit: 55,86g | Kolhy: 144,24g.
Lunch: Boiled Egg, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Diner: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Snacks/Andere: Pringles Sour Cream & Onion, Mango, Granova Nuts & Chocolate Bar. meer...
|
|
2107 kcal
|
Activiteit:
Boxing - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siskawu's Gewicht Geschiedenis
|