Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 51,06g | Eiwit: 85,09g | Kolhy: 103,06g.
Lunch: Tomatoes, Woolworths Oak Smoked Salmon Ribbons, Woolworths Plain Full Fat Cream Cheese, Toasted Rye Bread. Diner: Clover Feta Plain, Cherry Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel), Roasted Potato, Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Woolworths Cook-in-Sauce Peri-Peri, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Canderel Stick, Coffee with Milk, Biscotti (Italian Sugar Cookie), Woolworths Clemengold Mandarins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabzia's Gewicht Geschiedenis
|