Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 23,69g | Eiwit: 99,65g | Kolhy: 163,96g.
Ontbijt: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Fazenda São José Cogumelo Paris, Carne de Panela, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Bombom de Morango, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Profit Whey. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raphaelamoll's Gewicht Geschiedenis
|