Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 29,45g | Kolhy: 101,73g.
Ontbijt: Banana, Carrefour Pan Mignon. Lunch: Muslo de Pollo, Lechuga, Havanna Pasta Frola. Diner: Aceite de Girasol, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Cormillot Spaghetti con Salsa de Tomate y Albahaca. Snacks/Andere: Tomates, Natura Mayonesa, Carrefour Pan Mignon. meer...
|
|
1310 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
satu-vicky's Gewicht Geschiedenis
|