Liliane2808's Logboek, 30 sep 20

Muito bom ver a balança descendo.
75,7 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2020:
1799 kcal Vet: 96,03g | Eiwit: 99,94g | Kolhy: 121,35g.   Ontbijt: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Relva Verde Psyllium, Melitta Café sem Açúcar, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo quente, Tirol Creme de Leite. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Diner: Walmart Queijo Mussarela, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Churrasquinho. Snacks/Andere: Requeijão, Racine Biscoito de Maizena, Ovo Cozido, Ovo Poché, Melitta Café sem Açúcar , Gelatina com creme de leite. meer...
1715 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Liliane2808's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.