berk2004's Logboek, 30 sep 20

herkese günaydın 💓

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2020:
2765 kcal Vet: 130,11g | Eiwit: 131,62g | Kolhy: 258,60g.   Ontbijt: Ahir Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Gold Fıstık Ezmesi. Lunch: Yayla Yeşil Mercimek, Bulgur Pilavı. Diner: Birşah Ayran, Baştacı Dana Pişmiş Döner, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Fındık, Yer Fıstığı, Badem, Muz, Elma. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


berk2004's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.