Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 47,12g | Eiwit: 185,25g | Kolhy: 286,18g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мёд, Хлеб, Творог 0%, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе. Diner: Красное Яблоко, Куриное Филе. Snacks/Andere: Каждый День Чернослив Сушеный, Красное Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|