Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 12,52g | Eiwit: 46,19g | Kolhy: 122,15g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Nasi Merah, Dada Ayam. Diner: Nasi Merah, Dada Ayam. Snacks/Andere: Buah Pir, Buah Pir. meer...
|
|
1516 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wms___diet's Gewicht Geschiedenis
|