|
TPM
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 30,97g | Eiwit: 52,27g | Kolhy: 78,85g.
Ontbijt: Kefir de Leite, Suco Verde, Copra Leite de Coco Condensado, Pasta de Amendoim, Abacate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Yoki Tapioca, Ovo. Lunch: Gelatina proteica, Nestlé Leite Ninho, Mamão, Iogurte de Kefir, Alface, Pepino Japonês, Tomates, Cebolas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborabaldi's Gewicht Geschiedenis
|