|
Ya pasaron los efectos post 18 y cumpleaños 😁
|
43,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 40,35g | Eiwit: 87,49g | Kolhy: 135,46g.
Ontbijt: Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, Galletas de avena. Lunch: Huevo Duro, Lentejas. Diner: Repollo Morado, Lechuga, Salmón, Betarraga. Snacks/Andere: Nueces, Maní, Castañas de Caju, Frutillas, Loncoleche Protein Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuno78's Gewicht Geschiedenis
|