Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 29,07g | Eiwit: 46,71g | Kolhy: 98,75g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Branco, Queijo Branco, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Couve Manteiga Crua, Perdigão Linguiça. Diner: Quero Feijão Carioca , Couve Manteiga Crua, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Andere: Pão Caseiro, Tchê Pão Pão Caseiro. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianomonteiroleidiane's Gewicht Geschiedenis
|