Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 20,30g | Eiwit: 49,40g | Kolhy: 222,58g.
Ontbijt: Piña, Azúcar, Café Instantáneo , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Sary Arepa de Maíz Casera. Lunch: Carne Asada, Arroz Blanco. Diner: Sushi, Sushi Empanizado. Snacks/Andere: Latti Leche Descremada Deslactosada, Azúcar, Café Instantáneo . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luks2525's Gewicht Geschiedenis
|