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🍃🌼Gratin de légumes cuits vapeur🥕🥔🥦, béchamel végétale.🌿 Accompagné d'une surcuisse de poulet vapeur, puis dorée au four🍗. Dernières fraises du jardin🍓 hélas!... 😒 Bon appétit!😁
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1095 kcal
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Vet: 37,98g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 108,63g.
Ontbijt: Oranges, Café. Lunch: Sauce Béchamel, Notre Jardin Légumes Vapeur , Filet de Poulet. Diner: Vahiné Amande en Poudre, Lait d'Amande, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Notre Jardin Légumes Vapeur , Jean Hervé Sirop d'agave , Ananas, Fraises. Snacks/Andere: Muffin aux Pépites de Chocolat. meer...
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 Reacties
joli , tres joli ça donne vraiment envie
29 sep 20 door lid: super nadd
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laisse les au chaud ,je suis la dans une demi heure 😅😉
29 sep 20 door lid: chrys1500
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Et délicieux Nadège 😁😅, complètement bluffée par la béchamel végétale ! Je l'adopte à jamais ! Moins crémeux, mais vraiment bonne ! 👌😘
29 sep 20 door lid: tchoutchou82
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Ahh ! 😁😅 Allez ! Ce sera un réel plaisir de te recevoir, Chrys !🤗
29 sep 20 door lid: tchoutchou82
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29 sep 20 door lid: chrys1500
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Ta béchamel vegan c 'est a base de lait de soja ?
29 sep 20 door lid: chrys1500
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Du lait végétal, ici, amande et un mixte de poudre d'amande et farine, huile d'olive pour le roux 😉
29 sep 20 door lid: tchoutchou82
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29 sep 20 door lid: tchoutchou82
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Ha. ! Génial . Merci pour ta recette, je teste ça rapidement avec des poireaux au jambon 😚
29 sep 20 door lid: chrys1500
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Appétissant encore une fois Tchou ! 😋😋😋
29 sep 20 door lid: Marianne987
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Coucou. Ça a l'air appétissant !
30 sep 20 door lid: lucetterobert
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Marianne 😁, Luce😉, merci beaucoup !.. C'était pas mal, oui, vraiment !.. Je garde cette recette, qui n'en doutez pas, reviendra souvent, dans cette saison plus fraîche ! Je vous souhaite une douce journée !
01 okt 20 door lid: tchoutchou82
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Chrys ! poireaux /jambon ! ✨✨Mais oui, mon prochain petit gratin !.. 😉🥰
01 okt 20 door lid: tchoutchou82
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tchoutchou82's Gewicht Geschiedenis
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