Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2010
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3212 kcal
|
Vet: 148,89g | Eiwit: 136,08g | Kolhy: 342,31g.
Ontbijt: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: Nachos, chocolate covered almonds, Watermelon, Banana pudding, Praeventia, Lean Cuisine Gri. Diner: Mayonnaise, onion rings, Uncle burger. Snacks/Andere: Rice Krispie Square, chocolate covered almonds. meer...
|
|
3237 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|